营养均衡最重要 秋季养生美食大推荐
.2011-10-26
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导语：
营养美食4：上汤金针菇北极虾
原料：
野生北极虾、金针菇、菜心、火腿、皮蛋一只、蒜、红椒。
调料：
油、盐、上汤、绍酒、胡椒粉。
做法：
1、北极虾自然解冻，用绍酒胡椒粉腌渍入味；
2、金针菇切去根部老的部分，洗净，沥干水分待用,红椒切小粒，皮蛋蒸熟去壳切丁，火腿切片，蒜瓣去皮待用；
3、炒锅添少许油，将蒜瓣放入，中火煸成金黄（但不能糊），加入皮蛋丁爆香；
4、添入鸡汤，大火烧开将汤汁熬到雪白转小火，放入火腿片，加入少许盐调味；
推荐家电：
方太燃气灶FC1G
外观设计简约大气，没有复杂的元素，灶台采用拉丝不锈钢材质，干净清爽，易清洁。整体视觉效果极佳，无论从材质还是造型上都体现了大牌的气质。
方太燃气灶运用五腔两大发明技术铸铁炉头，配合25.5度均焰弧燃烧技术，既避免了热量损失又降低了燃烧不充分时燃气对人体的伤害。
方太燃气灶运用五腔两大发明技术铸铁炉头，配合25.5度均焰弧燃烧技术，既避免了热量损失又降低了燃烧不充分时燃气对人体的伤害。
编辑点评：燃气灶的外观时尚大方，内外环火可分别独立调控，解决了一般灶具大小火不能逐渐调控，火力无法适应烹调需要的问题。国庆期间各大卖场均已展开促销活动，国美马甸店以九折进行促销。
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