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甜汤消暑必备5饮品夏季吃出好气色

夏季多喝甜汤，可以让你有效消暑。下面小编就为大家介绍5种最简便易做的，让你在家里可以随时DIY。香柠苹果汤　　材料：苹果1/4个、柠檬1/6片、蜂蜜3克。　　制法：　　1、锅中倒入350ml水，放入苹果，柠檬煮2分钟至沸。　　2、冰凉后加入蜂蜜即可。　　功效：消

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编辑:孟亮07月27日 08:09
夏季饮食要营养豆浆必看的4个新吃法

大部分人都把豆浆当成饮料，其实，豆浆加入其他食品当中，还是非常好的烹调原料呢！下面就为你介绍几道清凉入夏美食，宝宝喜爱的豆浆新吃法！众所周知，豆子的种类多，营养多，常吃豆制品对我们的身体大有好处，在中医养生学中也有类似的说法，有道是五色入五脏，说的就是红

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编辑:孟亮05月23日 08:19
夏季进补有理可循饮食调养多吃“苦”

　　“夏季能否进补？”“夏季与秋冬季节的进补有什么不同？”“夏季如何进补才安全、有效？”，进入五月份以来，气温显著提升，人们正式迎来夏季。连日来，向各大医院咨询夏季如何进补的市民不断。为此，记者采访了深圳市中医院干部保健科主任汪栋材。　　汪栋材表示，夏季进补讲究中庸之道。中医理论认为，夏季主

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编辑:孟亮05月20日 08:29
营养健康不能少适合夏季吃的10种食物

夏季到来，减肥变得非常紧急。不要总是以为少吃就能减肥，其实，选择对的食物也能让你边吃边瘦。下面，给你推荐10种健康减肥食品，让你轻松吃出窈窕曲线。鸡蛋鸡蛋，是一种富含优质蛋白的完美早餐选择。研究发现，每天早餐吃一个鸡蛋的女性能减少当天

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编辑:孟亮05月19日 08:19
消脂减肥豆浆汤助你节后轻松甩肥肉

　　我们大多数人对大豆的健康功能并不太了解。其实，大豆里面除富含优质氨基酸，食物纤维以外，还含有能够改善人体新陈代谢的物质。　　消脂减肥豆浆汤　　大豆中最新备受关注的是联脂素这种也被称为完美荷尔蒙的生物活性物质。其作用有：　　1 有助于降低血糖值；　　2 增强肝脏的代谢功能，减少中性脂肪；

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编辑:孟亮05月05日 08:49
炎热高温不用怕夏季养生降火吃水果

由于之前连续不断的雨水天气，今年柳州夏季有些特别。前段时间市民还欣欣然说“今年柳州没热啵”，这两天见面都会说“热了啵”。19日就进入三伏天了，据天气预报，南方将进入炎热天气。民间将夏季不适称作“苦夏”。家住文笔路的李阿婆每年夏季都会瘦十来斤，“我从年轻时就恁子。

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编辑:孟亮05月02日 08:19
春季护肤：九条美容冤枉路你走过没有？

你是否真的了解美容保养的技巧?根据有关调查表明，中国100名女性中只有10人明确知道如何选择自己的化妆品，对美容知识、美容品知识、保养技巧的匮乏，使得相当多的女性对美容存在着一些自以为是或者似是而非的理解，以致美容时走了许多冤枉路。一、用名贵保养品祛斑 &nbs

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编辑:孟亮04月21日 08:39
春季养生有禁忌饮食注重合理搭配

　　在绵长的岁月中，人们孜孜不倦地寻找着关于人类健康的秘诀，渴望天人合一、渴望心理与身体的宁静与归属。而现代医学日渐昌明，中医也越来越受到推崇。学习中医的生活方式，体会简单从容的世界观，身心兼备，远离亚健康。　　你是否经常夜里辗转反侧难以入眠? 　　你是否经常坐着发楞发呆、做事情时，不明原因的

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编辑:孟亮04月17日 08:19
春季养生赶走小毛病三种食物不可缺少

　　春季，气温逐渐回升，各种病菌容易滋生，人体中的一些小毛病也容易趁机发作。不过，生活中的一些食物就能帮您解决烦恼。春季，气温逐渐回升，各种病菌容易滋生，人体中的一些小毛病也容易趁机发作。不过，生活中的一些食物就能帮您解决烦恼。　　皮肤干燥——“吃”燕麦　　　　洗澡时加点燕麦，通过燕麦与皮肤的

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编辑:孟亮04月12日 08:19
比比谁最强干燥冬季加湿招式大比拼

　　冬季，给人们的感觉除了“寒冷”，还有一个，那就是“干燥”。人体感觉到最舒适的温度是15-25°C，最适度的湿度是50-70%RH。当空气温度低于50%RH时，不仅人体感觉不舒服，会有头昏、口干舌燥等不适症状，而且一些家具、地板、乐器等都有湿胀干缩的特性，所以保持室内空气湿度很重要。下面就给大家介绍一些给空气加

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编辑:12月08日 12:19
小电吹风是辐射王！妙招抵抗家居辐射

说到家用电器的辐射，我们很快就会想到电脑、电视机、微波炉，而往往却忽视了体积较小的电吹风，其实它才是“辐射大王”。　　一般普通家用的1000W的电吹风，辐射值达350mG左右(mG：毫克斯是磁场强度单位)，而电视机和电脑显示器，辐射值分别约为45mG和100mG，远远低于电吹风的辐射量。因为使用电

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编辑:杨莉莉10月06日 11:20
提防上当购买加湿器有哪些注意事项？

购买加湿器时首先一定要尽量选择一些大品牌产品，大品牌售后服务的网点设置到位，有的小厂家只卖产品不管售后维修等服务，或维修服务网点极少，不能有效保证服务的及时性。其次，买加湿器时不要被一些厂家的销售人员所诱导，一定要看产品的内部结构，例如，风机的设置，没

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编辑:lyk02月13日 07:59
36计重出江湖加湿器另类功能揭秘

冬天来了，气温骤降，尤其是北方的天气异常干燥，加湿器成了这一时期关注的焦点。在家里放置一台加湿器能创造理想的室内湿度，呵护全家人的健康。不过除了加湿功能以外，它还可以美容护肤，干燥回加速身体表面水分的流失，引起肌肤纤维韧性下降，而形成不可修复的皱纹。经

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编辑:lyk02月12日 07:58
不慎将导致触电！电暖器使用注意问题

时值立冬季节，天气转冷，尤其是我国北方气温更是寒冷。人们在御寒措施上，除了添加保暖衣物外，不少家庭还用上了电暖器来取暖。在此，人们在使用电暖器时，还需格外注意安全和健康方面的隐患。电暖器的电源必须使用合格的、带地线的三孔插座，否则会有漏电的危险。由于

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编辑:lyk02月11日 07:56
勿被噱头蒙蔽买电暖器千万别盲目

天气骤冷，全暖设备近段时间十分热销。不过面对个电暖器厂商打出的种种噱头，消费者购买电暖器出现了盲目的情况。业内人士表示，选择电暖器要考虑居室空间大小、安全性能、售后服务等因素。多功能电暖器受关注笔者了解到，一些电暖器除了具备

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编辑:lyk02月10日 07:54