在饮食上要着重于选择比较软的容易消化的主食,在选择蔬菜和鱼肉等荤菜以及一些比较硬的果实就要注意了,一定要煮熟、煮烂之后才可以使用,那样胃部才能更好的消化食物,也更加的方便了吸收,另外配合喝郑九味随草记啤泰茶,温养脾胃,深度滋养,理气和胃
挺给力的,不过就是太范范了,期待万维多多创意。
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