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秋干物燥皮肤干,话说这个秋天你“燥”了吗?

.2020-09-18 .作者:朱珊珊 .编辑:朱珊珊
导语:随着天气的变凉爽,秋天的干燥问题也随之而来

秋天到来的时候,虽然秋天可以赋予我们很多美丽的景色,但与此同时,有些人对于秋天这个季节不是特别的适应,比如这个时候天气会转凉,秋风也会特别的频繁。秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。但是,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。

秋天到来后,空气开始变得非常干燥,加上早晚温差大,天气逐渐变冷,引起毛孔收缩,皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少,从而使得皮肤很容易丧失水分。秋季皮肤新陈代谢缓慢,所以秋风一来,许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺,原有的褐斑也会加深,皮肤会变得干燥,皮下脂肪变厚,皮肤紧绷,甚至起皮掉屑。因此,秋季护养肌肤要注意补充水分。

蒸脸仪

秋干物燥皮肤干,话说这个秋天你“燥”了吗?

毫无疑问,蒸脸器就是为面部肌肤补水而生。机器通过释放纳米级水蒸气打开毛孔、疏通毛囊。做到深层次补水、清洁污垢。该机有三种模式分别为:一,3分钟帮助清洁,可释放40摄氏度的蒸汽,打开毛孔清洁污垢。二,基础补水,充分还原肌肤光泽,此时配合面膜效果更佳。三,深层补水,渗透角质层修复受损肌肤,搭配护肤品和美容仪使用效果更理想。

加湿器

秋干物燥皮肤干,话说这个秋天你“燥”了吗?

如果室内比较干燥的话可以使用加湿器,不过在使用加湿器的时候还要注意对湿度的控制。过低的湿度使人皮肤发紧、口干舌燥,容易引发支气管炎、流感、鼻炎等呼吸系统疾病;过高的湿度同样也影响人体与环境的水分平衡,使人感到憋闷。经实验测定,湿度为45%RH-65%RH时人们感觉最适宜、最利于健康。因此,最好选用具备自动恒湿功能的加湿器,只有当室内湿度低于标准范围时,机器才会启动加湿,高于此范围则减少雾量至停止加湿。如果使用没有自动恒湿功能的加湿器,最好在室内放一个湿度计,以随时了解空气湿度,并根据湿度调整加湿器的工作状况。

秋天干燥除了使用加湿器之外,最好的方法还是通过食补,每天在床头、办公桌等伸手可及的地方放杯水,出门时可随身带瓶水,以方便随时饮用。除了多喝开水,也可饮用淡茶、豆浆、牛奶等流质饮品,以养阴润燥,弥补损失的阴润。还可以饭前先喝碗清汤,以稀释菜的盐分,保持体内的水分。

标签: 护肤

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