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保温杯里泡枸杞,你的“老年”生活是否已在秋冬开启?

.2018-10-22 .作者:武晨 .编辑:李乐
导语:“保温杯里泡枸杞”

“保温杯里泡枸杞”,对于众多90后来说,人生的时光在一点一滴的流逝。想当年自己还在调侃80后,没想到只要一瞬间,00后却早已登上了历史的舞台,开启了他们的时代。时光荏苒,一去不返。

虽然时光一去不复返,但却教会了我们要爱惜自己的身体。“保温杯里泡枸杞,养生身体靠自己”成为了常态,毕竟要学会更爱自己。

保温杯里泡枸杞,你的“老年”生活是否已在秋冬开启?

恰逢秋冬已来临,早出晚归总是寒意袭来,休养生息养养身体成为了关键。那么,除了枸杞养胃之外,往后余生,还有“她们”贴心陪你。

· 秋冬养胃食材送给你!

秋冬季节,天气本来就逐渐的阴寒,因此人们的身体容易受到寒气的危害。除了添加衣服外,这些秋冬养胃食材送给你,给你一个强健的体魄。

1、南瓜

南瓜拥有很好的养胃功效,它富含碳水化合物、果胶,可以保护胃部免受刺激,并且能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。而且其含有的膳食纤维非常细软,容易吸收,适宜于胃病患者。

2、香蕉

香蕉当中含有“智慧之盐”的磷,这种磷可以提高人脑的智力。除此之外,香蕉还含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,可谓说是好处多多。

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3、扁豆

扁豆味甘入脾胃经,补脾而不滋腻,主治脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏、水肿等,是除湿而不燥烈的健脾化湿良药。

4、蜂蜜

蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。而且由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,因此能够增强人体免疫力,是秋季最理想的滋补品。

5、橘子

秋季吃橘子可以很好的消除疲劳、润肠排便、降低胆固醇,还能美容养颜。除此之外,如果坚持每天吃适量的橘子的话,还可以抗癌。

6、山药

山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。不光如此,山药还含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,更有利于脾胃消化吸收。

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7、柿子

柿子当中,不仅含有糖分和脂肪,还含有蛋白质和微量元素,不仅可以清热解毒,还可以降血压,防便秘。

8、甘蔗

甘蔗的营养价值非常高,主要是因为在甘蔗当中,含有多种的维生素和微量元素以及大量的葡萄糖和氨基酸,对人体的益处是很大的。除此之外,甘蔗当中的水分含量也很高,秋季干燥,常吃甘蔗可以很好的解渴补水。

· 秋冬养胃,还有它们照料你

秋冬养胃,食材已经掌握,还不赶快行动,休养生息搞起来,看起来,你还需要它们。

苏泊尔电饭煲CFXB40HC618-120

推荐理由:

这款电饭煲,在外观上,黑晶面板搭配四周金属拉丝不锈钢机身 ,同时匹配了触控式操作按键,简洁更显尊贵。

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苏泊尔电饭煲CFXB40HC618-120,在技术上,主要采用了360°IH立体线圈环流技术,密集的电磁线圈使得受热面积大大提升,激发大米的甘甜粘糯。而且在内胆上采用了六层复合内胆,加入聚能精铁层,导热好受热均匀,更易保留食物原汁原味。

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不仅如此,苏泊尔电饭煲CFXB40HC618-120在技术上还采用了精控火候系统,通过7段聪明火加热曲线搭配精控系统,准确控温,让米饭充分释放口感,更佳的口感更细腻。

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苏泊尔电饭煲CFXB40HC618-120,在人性化设计上,其还配备了智能烹饪功能,不仅能够预约烹饪,还能通过多种烹饪功能,一键操作制作各种健康料理,满足不同人群的使用需求。

美的多功能养生壶WGE1502b

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美的多功能养生壶WGE1502b,白皙的机身,给人以简洁清新之感。在材质上,派博玻璃搭配食品接触304不锈钢,坚固耐用,使用更安全。而且其内部还采用了隐藏式温度传感器,不藏污纳垢,更易清洗,让大家使用更方便。

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美的多功能养生壶WGE1502b,在技术上,主要采用了古法蒸炖技术,通过不锈钢蒸架,炖蛊被蒸汽包裹,蒸汽内循环,让营养不易流失,蒸煮合一效率更高。而且,在技术上还搭配了智能熬煮系统,照顾每一种食材的属性,每一道滋养曲线,释放每一丝营养。

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美的多功能养生壶WGE1502b,在人性化设计上还采用了双层密封盖设计,第一层外盖锁住热量,炖煮更快;第二层内盖锁住营养,让营养不流失,美味即刻到来。不仅如此,这款养生壶还配备了WIFI远程控制,海量云食谱,远程云操控,一键购买食材,让美味轻松而来。

保温杯里泡枸杞,也只是因为更爱自己。秋冬时节到来,呵护身体,呵护健康,你还需要它们来滋养。

标签: 电饭煲