生活大爆炸：常喝可乐会不会引起骨质疏松症？

近日，一则关于17岁少年连喝6年可乐导致骨质疏松的事情引起了很多网友们的关注。某少年在校园跑步时，突然听到左腿“咔嚓”一声响，便猛然栽倒在操场上，随后被老师紧急送医治疗，医生诊断他为左胫腓骨骨折，同时左小腿也已扭曲变形了。为啥会出现这样的事情，是什么原因导致的？

后来接诊少年的医生向少年的妈妈详细询问了他的病史和生活习惯，最后推断：他可能早就患上骨质疏松症了，而骨质疏松多发于65岁以上的人群。他这么小就患了此病，可能与他爱喝可乐的习惯有关。

常喝可乐真的会骨质疏松症？

认同喝可乐会引起骨质疏松症这一说法的人有很多，持怀疑态度的人也不少，引用最多的论据就是现身说法。觉得喝可乐对身体没事的人，大多因为自己有喝可乐几年甚至是十几年的历史，但是没有出现骨质疏松症的症状，所以说喝可乐会引起骨质疏松症的说法并不可靠。

然而，据美国哈佛大学一项最新研究表明，十几岁的孩子喝碳酸水，尤其是可乐，很有可能导致骨折。哈佛医学院副教授格莱斯-威斯哈克称，常喝碳酸饮料的孩子往往不愿意喝牛奶，而牛奶中含有大量的骨头生长所必须的钙;他同时还指出，可乐中含有大量磷酸物质，而磷和钙是构成人体骨骼的重要组成部分，骨骼中的钙磷有一个平衡机制，但是如果长期摄入过量的磷，这个平衡机制就会被打断，导致骨密度降低。

这项项研究都是针对小孩子和老年人的研究，不管研究是否属实，但是防患于未然。尤其是小孩子在长骨头的阶段，需要大量的钙，家长一定要督促孩子，别让他们喝过多的碳酸饮料，尤其是可乐，并适当给孩子补钙。

成年人常喝可乐会有什么危害？

常喝可乐易发胖

为什么说常喝可乐容易发胖呢？这可能是可乐中含有大量的单糖，这种物质可以加速人体脂肪囤积，而且会让人上瘾，这就是为什么那么多人一罐接一罐的喝也不觉得腻，积少成多，必然导致身体摄入的糖分超标。国外为什么有那么多胖子，又为什么那么容易长胖?除了高热量的快餐外，跟他们把可乐当水喝的习惯也有很大的关系。

常喝可乐易烂牙

不知道有多少人听过“可乐牙”这个词，它就是由于经常喝可乐而导致的问题牙齿。是的，长期喝可乐对牙齿有很强的腐蚀作用，我们都知道，牙齿表面最外层的物质是牙釉质，它可以保护我们的牙齿不受外来物的伤害。

经常大量喝可乐就会使牙齿产生酸蚀症，腐蚀掉牙齿最表面的牙釉质，当牙齿失去这层保护膜时，就会变得非常敏感，别说是喝可乐了，以后你再吃冷的酸的甜的辣的，牙齿都会受不了，而且相继而来的还会出现牙结石、牙龈炎等牙病，搞不好还会掉。

这三类人群不宜常喝可乐

儿童不宜常喝

儿童是不能喝可乐的，但是现在的小孩子每天喝大量的碳酸饮料。那么儿童喝可乐有什么危害？可乐中含有咖啡因，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。

咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

年轻男性不宜多喝

很多年轻男性和一些适婚年龄、育龄期男性经常喝可乐，其实，男性不仅对儿童有很多的危害，对男性的危害也是不容忽视的。

美国哈佛大学医学院的科学家们，对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料，进行了杀伤精子的试验，并且得出的结论是：新婚男子饮用可乐型饮料，会直接伤害精子，影响男子的生育能力。若受损的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

孕妈不宜常喝

怀孕期间的妈妈不建议常喝可乐，对于怀孕期的准妈妈来说，喝可乐会导致宝宝的发育障碍。因为多数可乐型饮料都含有咖啡因，它在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，危及胎儿的大脑、心脏等重要器官，同样会使胎儿致畸，或导致先天性痴呆。

想当年，中国的“魔力神水”健力宝风靡全球，那时候还没有可口可乐呢。不过，长江后浪推前浪，可乐在国内推广的非常好，很多小朋友、大朋友都爱喝，而健力宝却渐渐被人们遗忘。爱喝可乐不是原罪，错就错在你没有控制好量。因此，喜欢喝可乐的小伙伴们最好是少喝，尤其是家里有正在长身体的小孩儿的，他们一般都控制不住自己要喝可乐的欲望，如果大人不干涉，他们会一直喝喝喝，建议大人们多把把关。