一天有喝8杯水的冲动,都是因为它高逼格
我们每天忙忙碌碌,常常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一项。喝水,并不单纯只是为了解渴,我们如果能够科学、健康饮水的话,将有效保护身体健康,防止工作疲劳,带来意想不到的收获。
第一、镇静
心情烦躁、情绪不稳时,慢慢饮少量水,有一定安神镇静之效。
第二、保护眼睛
饮水有助于眼睛泪液充足,当灼热物体接近眼睛时或在阳光下劳作时,泪水即在高温作用下形成一层薄薄的水蒸气。这种水蒸气起到了阻止高温传导的作用,会减少眼睛受伤害的程度。
第三、降脂减肥
美国医学家经实验发现,每日饮冷洁净水八至十二杯,能使肥胖者每周减肥零点五公斤。因为冷水易被组织吸收,可消耗热量,还能令血管收缩,减慢脂肪的吸收。
第四、润滑关节
水是关节、肌肉的润滑剂,对人体组织和器官有一定缓冲作用。特别是可减轻关节摩擦,有利于活动。
第五、美容
平时饮用足量水,能使肌体组织细胞水量充足、皮肤细嫩滋润而富有光泽,可减少褐脂或皱纹,延缓衰老。
可是我还是不爱喝水,怎么办?估计是你没有遇到你喜欢的水杯吧,或许一个漂亮的水杯,会时刻提醒你,让你爱上喝水,来看看吧。
1、创意随行羊角杯
最明显的特征是它的形状类似于山羊的阿胶,还能帮助你喝你的咖啡,最后一口,看起来很有型。杯子的皮革质感被套可以变成一个咖啡专用架。所以你可以很容易的把山羊杯放在你的桌子上。另外,山羊被附带了长和短两个肩带,可以组合使用。你可以把它套在手上,系到包上,或者背到肩上,不但不占用空间,而且也不会耽误你做其他事。
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2、promise me水杯
如果朋友们喜欢泡茶或者冲水果泡的话这款水杯是必不可少的,水杯设计了长条的茶隔方便装茶隔。杯身印制了promise me字母,透明的玻璃杯身加上简单的英文字母简洁干净。
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3、德国GEYA玻璃杯
样式高档,手感厚重,很适合男士。源自德国的制作工艺,钻石切割杯底,加上高品质的玻璃材质,耐高温,防烫,杯盖也是采用的食品级的材质,遇到热水也不会有任何的有毒物质产生哦,防漏效果也不错。
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4、景德镇陶瓷手绘杯
古朴、简约的陶瓷杯,带给人以一种舒适的视觉享受。手绘图案,更显珍贵和浓郁的生活气息。不喝的时候,就是一件艺术品,喝的时候,定能让你心情大悦。
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5、创意智能水杯
可以定时喊你喝水的杯子,设计要不要这么人性化。这款高科技的水杯能够提醒你及时喝水给人体补充水分的哦,而且还能够提示开水的温度以及记录水量有多少,虽然说多喝水对身体好处多,可是胡乱喝水可就无益了哦。
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