秋天到了雾霾还会远吗？防霾知识不能少
.2016-09-29
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导语：
雾霾天外出如何保护自己？
如果你遭遇雾霾天，但还得按时出门上班。不做好防护就出门可不是明智的选择，面对雾霾笼罩的天气，建议大家做好防霾保护在外出为佳。
雾霾天气时尽量减少外出，如果外出请做好自身防护措施佩戴防霾口罩。咱们在选择防霾口罩时要注意以下几点：
佩戴防霾口罩，能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物；
佩戴时候要人脸要能够保证最大程度的贴合，尽可能的降低口罩泄漏率；
在跑步运动时，应选择带有呼吸阀的口罩，保证呼吸顺畅；
口罩能够暂时保护我们尽量少呼吸一些脏空气，但是最好的防霾方式就是保护环境，绿色出行。选择绿色环保的出行方式，尽量选择公共交通工具，环保减排，每个人都应该培养一个良好的意识。
有条件的亲们可以现在便携式空气净化器，它们身材娇小，便于携带。便携式能够在一定净化一定范围内的空气质量，很多年轻类消费者比较习惯使用它。
如果你开车上班，那么，建议你在车上防止一款车载空气净化器。虽然部分汽车设有汽车空调循环系统，但在雾霾严重的时候，还是使用专业的车载空气净化器能够起到更好的空气净化作用。
下班回家后一定要记得清洗脸部，洗脸时最好使用温水，这样可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净。
洗净自己的双手后，捧温水，用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，反复几次这个动作，鼻腔里的脏东西就全部清理干净了。或者使用鼻腔护理药品。
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