秋季养生有方 按摩类家电帮你放松身心
.2012-09-26
.编辑：孟亮
导语：
引言
秋季是一个感冒多发的季节，天气比较干燥，而且早晚的气温变化比较明显，出门时候要注意适时增减衣物。另外现代人的生活节奏越来越快，生活质量也越来越高，但是用来锻炼身体的时间却是越来越少了。尤其是经常坐办公室的人群，年纪轻轻就有很多患上各种各样的疾病，颈椎病、腰椎病等等更是常见。其实如果你也同样没有精力去健身，按摩是个不错的选择。
很多人对于按摩都不陌生，其实所谓按摩就是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。
经常按摩对于慢性疾病、功能性疾病等都有很好的效果，平时按摩还可以达到消除疲劳、延缓身体衰老等效果。可是对于忙碌的现代人来说，经常去按摩馆无论是金钱还是时间都是一件非常奢侈的事情。如果在家中就可以享受按摩，应该是一件非常惬意的事情。
今天编者就为大家推荐几款用于按摩的小家电，有了它们，你就可以在家中就为自己按摩了，非常方便。
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