不让倦容爬上脸 养生小家电全推荐
.2011-12-06
.编辑：孟亮
导语：
引言
一到冬季之后，大家都能够感觉自己明显犯懒，由于天气的寒冷，身体更加的疲惫，因此，养生成为大家热门的话题。饮食进补是不错的选择，能够让你在享受美味的同事轻松养生。可是如果感觉肌肉酸痛，该如何解决呢？这时候你就需要给自己做个全身的按摩，缓解一下周身的疲劳，这 也是养生之道的一种。
如果你最近的压力比较大，经常熬夜加班，倦容很容易爬上脸。这时候你需要好好的休息和给自己充分的按摩，以去除疲劳感。养生小家电是你不能不备的产品，按摩棒、按摩椅等，让你足不出户就能够轻松养生。按摩棒一般体积较小，用于按摩腿部、背部和胳膊。而按摩椅则价钱比较高，它能够充分的按摩人体的各个部位，得到全方位的舒展。
使用这些小家电也要注意，按摩也需要有个度，不是每天按摩就最好，要适量的按摩，这样才能够真正的起到促进循环，解除疲劳的养生作用。并且吃一些养生的美食，帮助你保养，内调外养，达到最佳的养生效果。
这个冬季有哪些小家电要能够起到养生保健的功效呢？不要着急，小编在这里将会一一介绍！
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小家电
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